Uykusuzluğa ve sinirlere iyi gelen otlar hangileri

Uykusuzluğa ve sinirlere iyi gelen otlar hangileri

Uykusuzluk ve sinir sorunlarına karşı doğal bir çözüm arayanlar için bazı otlar faydalı olabilir. İşte, ayrıntılar…

Şerbetçiotu veya mayaotu adıyla bilinen bir bitkidir. Bu bitki, kendirgiller familyasına ait, tırmanıcı bir ottur. Dişi çiçekleri, salgı tüyleri ve kökü kullanılır. Bu bitki, vücuda kuvvet verir, sinirleri sakinleştirir, uyku getirir, cinsel isteği azaltır, idrarı arttırır, kanı temizler, iştah açar, mide ağrılarını giderir, romatizma ve böbrek taşlarının neden olduğu rahatsızlıkları azaltır, adet düzenini sağlar. Şerbetçioğlu, özellikle aşağıdaki durumlarda iyi gelir:

Uykusuzluk, stres, kaygı ve sinir sistemi sorunlarına karşı sakinleştirici ve rahatlatıcı etkisi vardır.

İdrar söktürücü ve kan temizleyici özelliği ile böbrek, mesane ve idrar yolu enfeksiyonlarını önler veya tedavi eder.

Sindirimi kolaylaştırır, hazımsızlığı giderir, metabolizmayı hızlandırır ve iştah açar.

Diş ağrılarını azaltır, diş eti iltihaplarını iyileştirir.

Adet ve menopoz sıkıntılarını hafifletir, adeti düzenler.

Artrit, romatizma, osteoporoz gibi kemik ve eklem hastalıklarına karşı faydalıdır.

Yanık, kesik, böcek ısırığı, çürük ve küçük sıyrıkları iyileştirir, yaraların enfeksiyon kapmasını önler.

Prostat kanseri başta olmak üzere pek çok kanser türüne karşı koruyucu etkisi vardır.

Kadınlarda meme büyütme etkisine sahiptir.

Şerbetçioğlu, çay, krem, yağ gibi farklı formlarda kullanılabilir. Ancak, her bitki gibi şerbetçioğlunun da yan etkileri ve zararları olabilir. Bu nedenle, kullanmadan önce doktorunuza danışmanız gerekir…